2012-03-30 痛い… 予想通り、昨日の晩生理が来た。今日は2日目で、腰から下が重くて痛い。やはり最近の不調はPMSだったと納得した。 痛み止めを飲んでも治まらず、今日はデイケアをお休みした。ゆっくりしよう。