鉄欠乏症

ここ1ヶ月くらい、右手の人差し指と左手の中指の形がおかしい。仕事前に栄養士さんにみせたら「ありゃースプーン爪だねぇ。こりゃ貧血だよ。内科にかかって鉄剤もらうといいよ」と言われてしまった。確かに最近みるみる痩せていったけれど、ちゃんと食べてたよ。晩御飯にはいつも納豆食べてるし。なんで〜↓↓やっぱり私は吸収が悪いのかなあ。これから小松菜とレバーをワシワシ食べよう。今月は食費がかなりかさんでしまったけれど、体重も1キロ太ってしまったけれど、気にしないでたくさん食べようo(^-^)o